Как забыть про мышечные боли в спине

Как забыть про мышечные боли в спине
Миалгия, или мышечные боли, наиболее часто ощущаются в области спины, что связано с характером повседневной жизни современного человека.

Основная причина миалгии – мышечный спазм с защемлением нервных окончаний, часто на фоне стойкого гипертонуса спинных мышц (у водителей, пользователей компьютера, при сидячей работе).

Боли в спине не только снижают качество жизни, но и сигнализируют о необратимых процессах в позвоночнике. Ведь мышечные спазмы – мощный фактор развития остеохондроза и его осложнений, таких как протрузия и межпозвонковая грыжа. Если учесть, что эти болезни являются одной из главных причин инвалидности, то становится очевидно, что жить, преодолевая боль в спине, не только неприятно, но и  по-настоящему опасно.

В результате мышечных спазмов происходит сдавливание кровеносных сосудов, нарушение кровообращения и обменных процессов в области позвоночника. Как следствие, дистрофическое усыхание межпозвонковых дисков, снижение их эластичности, расплющивание и выпадение, обычно в область спинного мозга (межпозвонковая грыжа).

Другие неприятности, которыми чревата спазмированность спинных мышц – образование энергетических блоков, нарушение циркуляции жизненной энергии и ухудшение иннервации внутренних органов и тканей. Спектр болезней, которые могут последовать за «обычными» болями в спине поистине необъятен.

С другой стороны на фоне постоянной спазмированности спинных мышц и связанной с этим миалгии может возникнуть воспалительный процесс. В этом случае развивается такое заболевание, как миозит.

Вот почему, самое лучшее при миалгии – это, не дожидаясь последствий, своевременно обратиться за помощью тибетской медицины: устранить мышечные спазмы и восстановить нормальные процессы в позвоночнике с помощью точечного массажа, иглоукалывания, моксотерапии, вакуум-терапии и фитотерапии.

Эти методы эффективно снимают боли в спине, расслабляют спинные мышцы, повышают их эластичность. Одновременно приходит в порядок и нервная система, а с ней укрепляется иммунитет. Тем самым организм получает помощь и способен лучше противостоять холоду, нервным стрессам, инфекциям.

В свою очередь это снижает риск возобновления миалгии и миозита в будущем, поскольку нервные стрессы сами по себе служат причиной спазмированности спинных мышц, а она в свою очередь – причиной болей и воспаления.

Кроме того, повышение иммунитета снижает риск возникновения миозита инфекционного характера.
Для того чтобы боли в спине больше не возникали, необходимо соблюдать требования профилактики.

Во-первых, питаться правильно, то есть в соответствии с индивидуальными особенностями своего организма (конституциональной принадлежностью).

Второе – это образ жизни, к которому относятся режим труда и отдыха, тепловой режим, достаточная (но не чрезмерная!) физическая активность и, что особенно важно, – психоэмоциональное состояние.
В тибетской медицине душа и тело рассматриваются в неразрывной связи, а негативные эмоции считаются мощным фактором возникновения, развития и обострения заболеваний.

Наконец, третье – вовремя корректировать состояние организма с помощью фитотерапии и лечебного массажа.

Соблюдение этих трех правил поможет избежать не только болей в спине (миалгии, миозита), но и многих других заболеваний.

Наши специалисты

Главный врач в г.Москве, врач-рефлексотерапевт, врач-невролог. Кандидат медицинских наук
Стаж 35 лет
Зам. главного врача в г.Москве, врач-рефлексотерапевт, врач-уролог, невролог, мануальный терапевт, остеопат
Стаж 43 года
Главный врач в г. Санкт-Петербурге. Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог
Стаж 26 лет
Зам.гл.врача в г. Санкт-Петербурге, врач-рефлексотерапевт, невролог, мануальный терапевт
Стаж 10 лет
Врач – психоневролог. Профессор, доктор медицинских наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги. Награжден знаком «Отличник здравоохранения» Минздрава РФ
Стаж 25 лет
Заведующая консультативно-диагностическим отделением, невролог, фитотерапевт. Врач высшей категории, член Профессиональной ассоциации натуротерапевтов
Стаж 30 лет
Врач-консультант, врач-рефлексотерапевт
Стаж 15 лет
Врач-консультант, мануальный терапевт
Стаж 37 лет
Врач-кардиолог. Доктор медицинских наук, профессор, профессор кафедры терапии, кардиологии и функциональной диагностики ЦГМА Управления делами Президента РФ
Стаж 28 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 24 года
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 29 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, гинеколог
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт. Врач высшей квалификационной категории
Стаж 37 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-психотерапевт
Стаж 30 лет
Мануальный терапевт, рефлексотерапевт
Стаж 17 лет
Врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры нелекарственных методов лечения и клинической физиологии Первого МГМУ
Стаж 24 года
Врач-рефлексотерапевт
Стаж 30 лет
Врач-рефлексотерапевт
Стаж 44 года
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 22 года
Врач-рефлексотерапевт, педиатр, реабилитолог, мануальный
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог. Кандидат медицинских наук, доцент восстановительной медицины. Награждена знаком «Отличник здравоохранения» Минздрава РФ
Стаж 40 лет
Мануальный терапевт
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 36 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 24 года
Врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт, физиотерапевт, подиатр
Стаж 7 лет
Врач-рефлексотерапевт, педиатр, невролог, дерматовенеролог. Врач первой квалификационной категории
Стаж 20 лет
Доктор тибетской медицины, специалист по массажу Кунье
Стаж лет
Специалист по массажу
Стаж 6 лет
Специалист по массажу
Стаж лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 10 лет
Главный редактор газеты «Тибетская медицина», автор книги «Правильное питание в тибетской медицине»
Стаж лет
Врач ультразвуковой диагностики (УЗИ)
Стаж 15 лет
Специалист по физиотерапии
Стаж лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-консультант, г. Санкт-Петербург
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, терапевт, г. Санкт-Петербург. Член Российской Ассоциации Акупунктуры и Традиционной медицины (РААТМ), Международной Ассоциации медицинской Акупунктуры
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, г. Санкт-Петербург
Стаж 12 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, психотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, профпатолог, г. Санкт-Петербург
Стаж 10 лет
Врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт, специалист по УЗИ, г. Санкт-Петербург
Стаж 22 года
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат, г. Санкт-Петербург
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог, г.Санкт-Петербург
Стаж 5 лет
Врач-рефлексотерапевт, г.Санкт-Петербург
Стаж 10 лет
Врач-рефлексотерапевт, гинеколог, г. Санкт-Петербург
Стаж 41 год
Врач-невролог, рефлексотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 30 лет
Врач-рефлексотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 8 лет
Врач-рефлексотерапевт, г.Санкт-Петербург
Стаж 5 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог, гирудотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 11 лет

Позвоните и запишитесь
на бесплатную консультацию ежедневно с 9 до 21 ч.
ИЛИ
Заполните форму записи на бесплатную консультацию
*
*
Операторы нашего call-центра свяжутся с Вами в течении 15 минут с телефона единого контакт-центра Москвы и Санкт-Петербурга 8 495 781-57-57. Звонок для Вас будет бесплатным.
Готовы ли Вы
к тибетской медицине?
Пройди тест - получи
БОНУС на лечение
Готовы ли Вы к тибетской медицине?
Пройти тест
Поделиться с друзьями:
Записаться на бесплатную консультацию
    

Запишитесь на бесплатную консультацию
сейчас и получите подарки!

Остались вопросы?
Мы перезвоним Вам!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Оператор перезвонит Вам в течение 2 минут!
Операторы нашего call-центра свяжутся с Вами в течении 2 минут с телефона единого контакт-центра Москвы и Санкт-Петербурга 8 495 781-57-57. Звонок для Вас будет бесплатным.