Хороший аппетит продлевает жизнь

Хороший аппетит продлевает жизнь

Новейшие исследования в области геронтологии позволили сделать неожиданное открытие. Оказалось, что недостаточное питание в пожилом возрасте сокращает жизнь!

В частности, группой американских ученых было проведено исследование 298 человек в возрасте 70-82 лет с одинаковым состоянием здоровья. Результаты исследования позволили сделать вывод о том, что люди с плохим аппетитом умирают раньше, даже имея нормальное для своего возраста здоровье.

Эти результаты подтвердились и после учета характера физической активности и заболеваемости, в частности такими «возрастными» недугами, как атеросклероз сосудов головного мозга, артериальная гипертония и другие.

Собственно неожиданным это открытие стало только для западной медицины. В Тибете об этом знали уже давно. В трактате «Чжуд-Ши» сказано, что в пожилые годы питание должно быть обильным, горячим, еда - маслянистой, сладкой, «упитывающей тело».

Согласно тибетской медицине, пожилые годы соответствуют максимальной активизации регулирующей системы Рлунг, или Ветер. Эта система осуществляет нервную регуляцию тела и отвечает за умственную и психическую активность. Именно в этом возрасте система Ветер становится наиболее уязвимой, как в отношении внешнего воздействия ветра и холода, так и в отношении питания. Со стороны психики это проявляется в том, что человек становится мнительным, подвержен страхам, тревогам, негативным эмоциям. Со стороны тела это означает обострение всех хронических заболеваний и болевых синдромов, таких как боль в пояснице и боль в спине.

Для регулирующей системы Ветер (нервной системы) вредной является грубая, сухая, малопитательная, низкокалорийная пища. Злоупотребление такой пищей в пожилом возрасте ведет к дисбалансу нервной системы и ускоренному расходованию жизненных сил. Между тем продолжительность жизни напрямую зависит от уровня жизненных сил. Отсюда вывод, что лучший способ продления жизни – профилактика расстройства нервной системы, а значит, обильное, сытное, калорийное питание. Вот почему так важно достигнуть пожилых лет, будучи не обремененным избыточным весом!

В пожилые годы становится наиболее актуальным лечение артериальной гипертонии и других заболеваний сосудов и сердца. Ведь, согласно тибетской медицине, сердце анатомически относится к системе Ветер, дисбаланс которой напрямую влияет на работу этого важнейшего органа.

Кроме того, не следует забывать и о дистрофических процессах в организме, в том числе связанных с возрастным обезвоживанием. В результате этих процессов развиваются болезни суставов, требуется профилактика и лечение остеохондроза и других заболеваний позвоночника.

Отсутствие надлежащей профилактики чревато обострениями всех без исключения патологий, как со стороны внутренних органов, так и со стороны опорно-двигательного аппарата, включая такие осложнения, как анкилоз суставов, протрузии дисков и межпозвонковая грыжа.

В качестве профилактики нервных расстройств в пожилом возрасте, помимо сладкой и маслянистой пищи, тибетская медицина рекомендует пребывать в тепле (особенно следует заботиться о пояснице), избегать пребывания на холоде и на ветру, не переохлаждаться, регулярно и в достаточной степени отдыхать (рекомендуется даже дневной сон, противопоказанный в любом другом возрасте!), не злоупотреблять сырыми овощами и фруктами, не употреблять холодную и остывшую пищу. Соблюдение этих правил в пожилые годы помогает продлить жизнь и сделать ее более благополучной.

Наши специалисты

Главный врач в г.Москве, врач-рефлексотерапевт, врач-невролог. Кандидат медицинских наук
Стаж 35 лет
Зам. главного врача в г.Москве, врач-рефлексотерапевт, врач-уролог, невролог, мануальный терапевт, остеопат
Стаж 43 года
Главный врач в г. Санкт-Петербурге. Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог
Стаж 26 лет
Зам.гл.врача в г. Санкт-Петербурге, врач-рефлексотерапевт, невролог, мануальный терапевт
Стаж 10 лет
Врач – психоневролог. Профессор, доктор медицинских наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги. Награжден знаком «Отличник здравоохранения» Минздрава РФ
Стаж 25 лет
Заведующая консультативно-диагностическим отделением, невролог, фитотерапевт. Врач высшей категории, член Профессиональной ассоциации натуротерапевтов
Стаж 30 лет
Врач-консультант, врач-рефлексотерапевт
Стаж 15 лет
Врач-консультант, мануальный терапевт
Стаж 37 лет
Врач-кардиолог. Доктор медицинских наук, профессор, профессор кафедры терапии, кардиологии и функциональной диагностики ЦГМА Управления делами Президента РФ
Стаж 28 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 24 года
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 29 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, гинеколог
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт. Врач высшей квалификационной категории
Стаж 37 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-психотерапевт
Стаж 30 лет
Мануальный терапевт, рефлексотерапевт
Стаж 17 лет
Врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры нелекарственных методов лечения и клинической физиологии Первого МГМУ
Стаж 24 года
Врач-рефлексотерапевт
Стаж 30 лет
Врач-рефлексотерапевт
Стаж 44 года
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 22 года
Врач-рефлексотерапевт, педиатр, реабилитолог, мануальный
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог. Кандидат медицинских наук, доцент восстановительной медицины. Награждена знаком «Отличник здравоохранения» Минздрава РФ
Стаж 40 лет
Мануальный терапевт
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 36 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 24 года
Врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт, физиотерапевт, подиатр
Стаж 7 лет
Врач-рефлексотерапевт, педиатр, невролог, дерматовенеролог. Врач первой квалификационной категории
Стаж 20 лет
Доктор тибетской медицины, специалист по массажу Кунье
Стаж лет
Специалист по массажу
Стаж 6 лет
Специалист по массажу
Стаж лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 10 лет
Главный редактор газеты «Тибетская медицина», автор книги «Правильное питание в тибетской медицине»
Стаж лет
Врач ультразвуковой диагностики (УЗИ)
Стаж 15 лет
Специалист по физиотерапии
Стаж лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-консультант, г. Санкт-Петербург
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, терапевт, г. Санкт-Петербург. Член Российской Ассоциации Акупунктуры и Традиционной медицины (РААТМ), Международной Ассоциации медицинской Акупунктуры
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, г. Санкт-Петербург
Стаж 12 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, психотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, профпатолог, г. Санкт-Петербург
Стаж 10 лет
Врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт, специалист по УЗИ, г. Санкт-Петербург
Стаж 22 года
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат, г. Санкт-Петербург
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог, г.Санкт-Петербург
Стаж 5 лет
Врач-рефлексотерапевт, г.Санкт-Петербург
Стаж 10 лет
Врач-рефлексотерапевт, гинеколог, г. Санкт-Петербург
Стаж 41 год
Врач-невролог, рефлексотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 30 лет
Врач-рефлексотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 8 лет
Врач-рефлексотерапевт, г.Санкт-Петербург
Стаж 5 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог, гирудотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 11 лет

Позвоните и запишитесь
на бесплатную консультацию ежедневно с 9 до 21 ч.
ИЛИ
Заполните форму записи на бесплатную консультацию
*
*
Операторы нашего call-центра свяжутся с Вами в течении 15 минут с телефона единого контакт-центра Москвы и Санкт-Петербурга 8 495 781-57-57. Звонок для Вас будет бесплатным.
Готовы ли Вы
к тибетской медицине?
Пройди тест - получи
БОНУС на лечение
Готовы ли Вы к тибетской медицине?
Пройти тест
Поделиться с друзьями:
Записаться на бесплатную консультацию
    

Запишитесь на бесплатную консультацию
сейчас и получите подарки!

Остались вопросы?
Мы перезвоним Вам!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Оператор перезвонит Вам в течение 2 минут!
Операторы нашего call-центра свяжутся с Вами в течении 2 минут с телефона единого контакт-центра Москвы и Санкт-Петербурга 8 495 781-57-57. Звонок для Вас будет бесплатным.