Почему диеты вызывают стрессы?

Почему диеты вызывают стрессы?

Люди, «сидящие» на строгих диетах, зачастую становятся нервозными, беспокойными. Тибетская медицина объясняет это следующим образом.

Недостаточное питание, как и злоупотребление грубой, сухой, низкокалорийной пищей, вызывает дисбаланс регулирующей системы Ветер, или Рлунг. Эта система отвечает за нервную регуляцию и включает в себя центральную, периферическую нервные системы. Наиболее характерные признаки дисбаланса Ветра – хаотичность мышления, суетливость, многословие, неуправляемая эмоциональность, беспокойство, резкая смена настроений – все те проблемы, с которыми сталкиваются люди, злоупотребляющие диетами.

В перспективе это может вызвать не только нервные расстройства, включая неврозы, бессонница, синдром хронической усталости, но также психосоматические заболевания, а также резкое снижение иммунитета и истощение жизненных сил.

Кроме того, дисбаланс нервной системы чреват резкими обострениями таких болезней, как артериальная гипертония, ишемическая болезнь, сахарный диабет и другие (в тибетской медицине это называется «изменением пути» болезни).

Не случайно тибетская медицина утверждает, что дисбаланс Ветра сокращает продолжительность жизни («люди с возмущенным Ветром живут недолго», - говорится в тибетском трактате «Чжуд-Ши»).

Дисбаланс системы Рлунг не только ухудшает психоэмоциональное состояние и служит причиной нервных расстройств, но также может повлечь за собой возникновение или усиление различных болевых синдромов, таких как мигрени, невралгии, боли в спине, что существенно снижает качество жизни и служит дополнительной причиной плохого настроения.

А как объясняет этот феномен современная наука?

Специалисты Массачусетского университета (США) провели исследование, которое позволило им заявить, что в повышенной нервозности худеющих виновато эволюционное прошлое человечества.

Нехватка еды в далеком прошлом означала прямую угрозу выживанию. Память об этом хранится в подсознании, и по сей день заставляет нервничать при голодании.

Были раскрыты физиологические механизмы этого явления. Выяснилось, что в ответ на уменьшение поступления калорий организм начинает активно вырабатывать сиртуины – белки, которые препятствуют выработке серотонина – «гормона счастья». Дефицит серотонина вызывает депрессию, раздражительность и приступы тоски.

Разумеется, это не значит, что следует мириться с такой проблемой как избыточный вес.

Прежде всего, избыточный вес создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что способствует развитию заболеваний сосудов, сердца, от варикозной болезни до гипертонии и инфаркта.

Во-вторых, повышенная масса тела служит бременем для позвоночника, а значит, способствует развитию такой болезни как поясничный остеохондроз и его обострения, вызванные защемлением нервных окончаний – радикулит, люмбаго, ишиас.

По сравнению с другими видами остеохондроза – шейным или грудным, остеохондроз поясничного отдела наиболее часто приводит к такому осложнению как межпозвонковая грыжа, требующая длительного лечения или хирургической операции.

Наконец, избыточный вес – это дополнительный риск развития артрозов коленного и тазобедренного суставов. Тем не менее, голодание едва ли можно считать удачным средством против избыточного веса. С точки зрения тибетской медицины, таким средством является сочетание сбалансированной диеты с разумной физической активностью.

Наши специалисты

Главный врач в г.Москве, врач-рефлексотерапевт, врач-невролог. Кандидат медицинских наук
Стаж 35 лет
Зам. главного врача в г.Москве, врач-рефлексотерапевт, врач-уролог, невролог, мануальный терапевт, остеопат
Стаж 43 года
Главный врач в г. Санкт-Петербурге. Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог
Стаж 26 лет
Зам.гл.врача в г. Санкт-Петербурге, врач-рефлексотерапевт, невролог, мануальный терапевт
Стаж 10 лет
Врач – психоневролог. Профессор, доктор медицинских наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги. Награжден знаком «Отличник здравоохранения» Минздрава РФ
Стаж 25 лет
Заведующая консультативно-диагностическим отделением, невролог, фитотерапевт. Врач высшей категории, член Профессиональной ассоциации натуротерапевтов
Стаж 30 лет
Врач-консультант, врач-рефлексотерапевт
Стаж 15 лет
Врач-консультант, мануальный терапевт
Стаж 37 лет
Врач-кардиолог. Доктор медицинских наук, профессор, профессор кафедры терапии, кардиологии и функциональной диагностики ЦГМА Управления делами Президента РФ
Стаж 28 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 24 года
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 29 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, гинеколог
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт. Врач высшей квалификационной категории
Стаж 37 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-психотерапевт
Стаж 30 лет
Мануальный терапевт, рефлексотерапевт
Стаж 17 лет
Врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры нелекарственных методов лечения и клинической физиологии Первого МГМУ
Стаж 24 года
Врач-рефлексотерапевт
Стаж 30 лет
Врач-рефлексотерапевт
Стаж 44 года
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 22 года
Врач-рефлексотерапевт, педиатр, реабилитолог, мануальный
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог. Кандидат медицинских наук, доцент восстановительной медицины. Награждена знаком «Отличник здравоохранения» Минздрава РФ
Стаж 40 лет
Мануальный терапевт
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 36 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 24 года
Врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт, физиотерапевт, подиатр
Стаж 7 лет
Врач-рефлексотерапевт, педиатр, невролог, дерматовенеролог. Врач первой квалификационной категории
Стаж 20 лет
Доктор тибетской медицины, специалист по массажу Кунье
Стаж лет
Специалист по массажу
Стаж 6 лет
Специалист по массажу
Стаж лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 10 лет
Главный редактор газеты «Тибетская медицина», автор книги «Правильное питание в тибетской медицине»
Стаж лет
Врач ультразвуковой диагностики (УЗИ)
Стаж 15 лет
Специалист по физиотерапии
Стаж лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-консультант, г. Санкт-Петербург
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, терапевт, г. Санкт-Петербург. Член Российской Ассоциации Акупунктуры и Традиционной медицины (РААТМ), Международной Ассоциации медицинской Акупунктуры
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, г. Санкт-Петербург
Стаж 12 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, психотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, профпатолог, г. Санкт-Петербург
Стаж 10 лет
Врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт, специалист по УЗИ, г. Санкт-Петербург
Стаж 22 года
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат, г. Санкт-Петербург
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог, г.Санкт-Петербург
Стаж 5 лет
Врач-рефлексотерапевт, г.Санкт-Петербург
Стаж 10 лет
Врач-рефлексотерапевт, гинеколог, г. Санкт-Петербург
Стаж 41 год
Врач-невролог, рефлексотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 30 лет
Врач-рефлексотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 8 лет
Врач-рефлексотерапевт, г.Санкт-Петербург
Стаж 5 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог, гирудотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 11 лет

Позвоните и запишитесь
на бесплатную консультацию ежедневно с 9 до 21 ч.
ИЛИ
Заполните форму записи на бесплатную консультацию
*
*
Операторы нашего call-центра свяжутся с Вами в течении 15 минут с телефона единого контакт-центра Москвы и Санкт-Петербурга 8 495 781-57-57. Звонок для Вас будет бесплатным.
Готовы ли Вы
к тибетской медицине?
Пройди тест - получи
БОНУС на лечение
Готовы ли Вы к тибетской медицине?
Пройти тест
Поделиться с друзьями:
Записаться на бесплатную консультацию
    

Запишитесь на бесплатную консультацию
сейчас и получите подарки!

Остались вопросы?
Мы перезвоним Вам!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Оператор перезвонит Вам в течение 2 минут!
Операторы нашего call-центра свяжутся с Вами в течении 2 минут с телефона единого контакт-центра Москвы и Санкт-Петербурга 8 495 781-57-57. Звонок для Вас будет бесплатным.