Как избежать появления сколиоза у ребенка

Лечение сколиоза у ребенка
от 2800 руб. 2520 руб.
Все цены
Пройди ТЕСТ - получи БОНУС на лечение
Подробнее


5 причин выбрать клинику Тибет

Сколиоз относится к болезням роста. Врачи тибетской медицины объясняют их дисбалансом управляющей системы Бад-кан. Его главные причины – неправильное питание и недостаточная подвижность.

С другой стороны, боковое искривление позвоночника у ребенка обычно возникает на фоне неправильных нагрузок, которых следует избегать.

1. Ортопедические стельки.

Правильные ортопедические стельки, сделанные врачом-подиатром – одно из самых эффективных средств профилактики. Современные научные разработки, такие как ФормТотикс, позволяют подобрать стельки индивидуально, на основе компьютерной диагностики. На диагностическом приеме врач исследует биомеханику стопы, позвоночника в статичном положении и при ходьбе. Это позволяет смоделировать уникальную форму ортопедических стелек, которые минимизируют риск развития болезней позвоночника.

Такие стельки будут правильно перераспределять нагрузку, которая приходится на позвоночник. Это позволит избежать перекоса спины, напряжения, спазмов спинных мышц, ротаций, смещений позвонков и поможет избежать многих проблем, включая сколиоз.

Поэтому первое правило профилактики – правильные стельки, смоделированные и изготовленные врачом-подиатром. Только после этого можно покупать обувь, уже с учетом вложения в нее стелек.

2. Правильное питание.

Бад-кан управляет увеличением тела ребенка, а ее баланс во многом зависит от питания. Это холодная, тяжелая система, поэтому она не любит холодной, тяжелой еды.

Ее баланс поддерживает горячая, согревающая еда, основу которой должны составлять белки – мясо птицы, рыба, нежирная говядина, баранина. Жирная рыба – хорошее средство профилактики ее дисбаланса, а жирное мясо, напротив, может его нарушить.

Самая опасная пища – холодная, а тем более охлажденная. Следует избегать также охлаждающих продуктов, в частности, сахара. Сладкие, молочные каши следует исключить. И напротив, полезны пряности – корица, гвоздика, мускатный орех, перцы, имбирь. Они послужат согреванию организма и гармоничному росту ребенка.

Молочные продукты должны быть горячими или теплыми. Например, горячие сырники полезнее холодного творога. Тяжелая, полусырая, недоваренная, пережаренная пища, лежалая зелень, сырые, а тем более подгнившие овощи должны быть полностью исключены из питания. Разогретая, а еще хуже не разогретая, хранившаяся в холодильнике пища почти гарантированно приведет к дисбалансу Бад-кан.

Как избежать появления сколиоза у ребенка

3. Подвижность.

Хорошее средство профилактики болезней роста системы Бад-кан – двигательная активность. Лучше если это будут пешие прогулки или подвижные игры на свежем воздухе. С точки зрения биомеханики, лучший способ предупредить развитие сколиоза – плавание.

Для ребенка плавание – универсальное средство от любых проблем позвоночника. Плавание помогает правильному формированию и укреплению мышечного каркаса, улучшает кровообращение в области спины, препятствует застойным явлениям, правильно развивает мускулатуру, служит защитой от мышечных спазмов. Перечислять все положительные эффекты плавания для профилактики сколиоза можно очень долго.

4. Эргономика.

О том, что ребенок должен правильно сидеть за партой, не сутулиться и не выдвигать вперед плечо, написано много. Но современные дети зачастую вовсе не сидят за партой или столом. Вместо этого они предпочитают работать с ноутбуком, лежа на диване. Именно это сегодня становится главной угрозой развития сколиоза.

Положение лежа с ноутбуком или планшетом  вызывает неравномерные нагрузки на спинные мышцы, которые очень скоро закрепляются в виде стойких спазмов и почти неизбежно приводят к искривлению позвоночника.

Сидение за столом или партой представляет меньшую угрозу развития сколиоза у ребенка, но сидеть нужно правильно. Не склонившись над поверхностью стола и не вытянувшись вперед к монитору. Верхняя часть тела должна быть расслаблена. Спину нужно держать не прямо, а чуть откинув назад на спинку кресла, так чтобы бедра и торс составляли небольшой тупой угол (а не прямой). В этом случае нагрузка на поясничный отдел позвоночника будет меньше, а значит, будет меньше риск образования мышечных спазмов.

Факты о клинике Тибет


Наши специалисты

Главный врач в г.Москве, врач-рефлексотерапевт, врач-невролог. Кандидат медицинских наук
Стаж 35 лет
Зам. главного врача в г.Москве, врач-рефлексотерапевт, врач-уролог, невролог, мануальный терапевт, остеопат
Стаж 43 года
И.о. Главного врача в г. Санкт-Петербурге. Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог
Стаж 26 лет
Зам.гл.врача в г. Санкт-Петербурге, врач-рефлексотерапевт, невролог, мануальный терапевт
Стаж 10 лет
Врач – психоневролог. Профессор, доктор медицинских наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги. Награжден знаком «Отличник здравоохранения» Минздрава РФ
Стаж 25 лет
Заведующая консультативно-диагностическим отделением, невролог, фитотерапевт. Врач высшей категории, член Профессиональной ассоциации натуротерапевтов
Стаж 30 лет
Врач-консультант, врач-рефлексотерапевт
Стаж 15 лет
Врач-консультант, мануальный терапевт
Стаж 37 лет
Врач-кардиолог. Доктор медицинских наук, профессор, профессор кафедры терапии, кардиологии и функциональной диагностики ЦГМА Управления делами Президента РФ
Стаж 28 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 24 года
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 29 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, гинеколог
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт. Врач высшей квалификационной категории
Стаж 37 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-психотерапевт
Стаж 30 лет
Врач-рефлексотерапевт
Стаж 17 лет
Врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт. Кандидат медицинских наук, доцент кафедры нелекарственных методов лечения и клинической физиологии Первого МГМУ
Стаж 24 года
Врач-рефлексотерапевт
Стаж 30 лет
Врач-рефлексотерапевт
Стаж 44 года
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 22 года
Врач-рефлексотерапевт, педиатр, реабилитолог, мануальный
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог. Кандидат медицинских наук, доцент восстановительной медицины. Награждена знаком «Отличник здравоохранения» Минздрава РФ
Стаж 40 лет
Мануальный терапевт
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 36 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 24 года
Невролог, терапевт, рефлексотерапевт, мануальный терапевт, остеопат, гомеопат, врач восточной медицины, врач ЛФК
Стаж 42 года
Врач-невролог, остеопат, мануальный терапевт, физиотерапевт, подиатр
Стаж 7 лет
Врач-рефлексотерапевт, педиатр, невролог, дерматовенеролог. Врач первой квалификационной категории
Стаж 20 лет
Специалист по массажу
Стаж 6 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог
Стаж 10 лет
Главный редактор газеты «Тибетская медицина», автор книги «Правильное питание в тибетской медицине»
Стаж лет
Врач ультразвуковой диагностики (УЗИ)
Стаж 15 лет
Врач ультразвуковой диагностики
Стаж лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-консультант, г. Санкт-Петербург
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, терапевт, г. Санкт-Петербург. Член Российской Ассоциации Акупунктуры и Традиционной медицины (РААТМ), Международной Ассоциации медицинской Акупунктуры
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, г. Санкт-Петербург
Стаж 12 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, психотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 39 лет
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, профпатолог, г. Санкт-Петербург
Стаж 10 лет
Врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт, специалист по УЗИ, г. Санкт-Петербург
Стаж 22 года
Врач-рефлексотерапевт, врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат, г. Санкт-Петербург
Стаж 26 лет
Врач-рефлексотерапевт, г. Санкт-Петербург. Стаж 10 лет
Стаж лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог, г.Санкт-Петербург
Стаж 5 лет
Врач-рефлексотерапевт, г.Санкт-Петербург
Стаж 10 лет
Врач-рефлексотерапевт, гинеколог, г. Санкт-Петербург
Стаж 41 год
Врач-невролог, рефлексотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 30 лет
Врач-рефлексотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 8 лет
Врач-рефлексотерапевт, невролог, гирудотерапевт, г. Санкт-Петербург
Стаж 11 лет

Позвоните и запишитесь
на бесплатную консультацию ежедневно с 9 до 21 ч.
ИЛИ
Заполните форму записи на бесплатную консультацию
*
*
Операторы нашего call-центра свяжутся с Вами с 9:00 до 10:00 с телефона единого контакт-центра Москвы и Санкт-Петербурга 8 495 781-57-57. Звонок для Вас будет бесплатным.

Готовы ли Вы
к тибетской медицине?
Пройди тест - получи
БОНУС на лечение
Готовы ли Вы к тибетской медицине?
Пройти тест
Поделиться с друзьями:
Записаться на бесплатную консультацию
    

Запишитесь на бесплатную консультацию
сейчас и получите подарки!