+7 (495) 781-57-57 Москва, ул.Садовническая, д.11, стр.2

+7 (812) 643-20-70 Санкт-Петербург, ул.Фурштатская, д.12

Бесплатная консультация

Ежедневно с 9:00 до 21:00

Как избежать ожирения. Советы тибетской медицины

Как избежать ожирения. Советы тибетской медицины Избыточный вес, или ожирение [ /bolezni/endocrin/izbytochnyi-ves-ozhirenie/ ] , относится к расстройствам регулирующей системы Бад-кан, отвечающей, в частности, за функции слизистых поверхностей желудочно-кишечного тракта и основной обмен веществ. Главные причины дисбаланса Бад-кан – холодная пища, злоупотребление продуктами с «охлаждающими» свойствами (в том числе сырыми овощами, капустой, фасолью, картофелем, молоком), переедание, злоупотребление сладкой, пресной, подгоревшей, остывшей пищей, избыточное употребление жидкости, внешнее воздействие холода и сырости и, наконец, переедание. Таким образом, переедание – далеко не единственная причина избыточного веса. Потолстеть можно и от холодной воды, да и вообще от любой жидкости, если ее количество за едой более чем вдвое превышает объем твердой пищи. Что же такое переедание? Это, во-первых, употребление большого количества пищи в течение одной трапезы. Во-вторых – употребление пищи прежде, чем переварилось ранее съеденное. Между приемами пищи обязательно должны быть интервалы. Таким образом, для того чтобы избежать ожирения, следует избегать факторов, приводящих к расстройству системы Бад-кан. Как видим - все просто. Но как избежать, например, переедания? Что делать, если человеку все время хочется есть? Оказывается, выход есть, и довольно простой. Для этого в тибетской медицине применяется особая процедура - постановка микроигл в биологически активные точки на ушных раковинах, которые отвечают за чувства голода и жажды. Воздействие на эти точки блокирует сигналы голода и позволяет человеку сознательно контролировать потребление пищи. Как следствие – снижение веса [ /bolezni/endocrin/izbytochnyi-ves-ozhirenie/ ] на 3 - 4 кг в месяц (на ранней стадии лечения при большом избыточном весе до 7 кг в месяц). Вторая составляющая лечения ожирения – это индивидуальная диета, составленная с учетом вашей конституциональной принадлежности (телосложения, характера обменных процессов в организме, темперамента). (Прим. – для определения конституциональной принадлежности можно пройти Тест [ /programs/test/ ] ). Третье – это тибетские фитопрепараты серии Дали и лечебные процедуры (точечный массаж, иглоукалывание, моксотерапия, вакуум-терапия и др.), которые восстанавливают баланс системы Бад-кан, повышают уровень энергии тела, улучшают пищеварение и усвоение пищи, нормализуют обменные процессы. Как видим, избыточный вес – вполне решаемая проблема, и методы тибетской медицины позволяют успешно справляться с ней благодаря многовековому опыту и знаниям врачей. Советы тибетской медицины Во избежание несварения тибетская медицина строго не рекомендует запивать пищу холодной водой (охлажденными напитками). В первую очередь, это относится к пище, содержащей животные жиры. Холодная вода сама по себе способствует ожирению, а в сочетании с животными жирами может нанести серьезный вред организму. Людям, склонным к полноте, не рекомендуется употреблять большое количество сырых овощей и охлажденные продукты из холодильника (они должны предварительно согреться). При этом количество выпиваемой за едой жидкости не должно более чем вдвое превышать объем твердой пищи. Молоко относится к охлаждающим продуктам, способствующим избыточному весу. Летом его употребление допустимо, но только не в холодном виде (парное или подогретое).
Записаться
онлайн