Пользуясь сайтом, Вы даете согласие на использование файлов cookies

Судороги в ногах - причины и лечение

                    
                    

Судороги в ногах могут быть симптомом неврологического заболевания, эндокринного расстройства, гиповитаминоза или следствием приема лекарственных препаратов, назначаемых при сердечной недостаточности и гипертонии.

Зачастую причину, по которой возникают судороги в ногах, выяснить не удается. Такой синдром называется идиопатическим синдромом Крампи.

Идиопатические судороги – наиболее распространенная форма синдрома Крампи, но он может возникнуть также при:

  • нарушении баланса электролитов (кальция, калия, магния),
  • гипотиреозе,
  • приеме бета-блокаторов, диуретиков, блокаторов кальциевых каналов,
  • нарушении функции паращитовидной железы,
  • почечной недостаточности,
  • циррозе печени,
  • ряде неврологических заболеваний, включая полинейропатии.

Провоцирующим фактором синдрома Крампи могут послужить переохлаждение, избыточные физические нагрузки (особенно непривычные, после длительной гиподинамии), обезвоживание организма.

Санжижапова Августина Дондоповна
Санжижапова Августина Дондоповна Врач-рефлексотерапевт, невролог Стаж работы - 43 года

Помимо синдрома Крампи причиной судорог в ногах может быть:

  • плоскостопие,
  • варикозная болезнь ног,
  • облитерирующий атеросклероз,
  • облитерирующий эндартериит,
  • облитерирующий тромбангиит,
  • макроангиопатия на фоне сахарного диабета,
  • недостаток витаминов В,
  • беременность,
  • черепно-мозговая травма и др.

Многие причины, по которым возникают судороги в ногах (в частности, идиопатический синдром Крампи), успешно лечатся методами восточной медицины в клинике «Тибет». В других случаях эти методы хорошо дополняют медикаментозную терапию и повышают общую эффективность лечения.

Tibet-(47).jpg

Симптомы

Как правило, судороги в ногах возникают во время ночного сна и сопровождаются сильной болью. При этом возникает спазм икроножных мышц и подошвенный загиб стопы.

В зависимости от заболевания, ставшего их причиной, судороги в ногах могут сопровождаться различными дополнительными симптомами:

1. При варикозной болезни судороги в ногах сопровождаются отечностью, высокой утомляемостью, ощущением тяжести в ногах, венозным рисунком на коже.

2. При атеросклерозе сосудов судороги обычно сопровождаются ощущением холода в ногах, жжением, онемением, зябкостью, перемежающейся хромотой (мышечной болью, возникающей при ходьбе).

3. Если судороги в ногах возникли на фоне гипотиреоза они могут сопровождаться множеством симптомов, в частности:

  • зябкостью,
  • заторможенностью,
  • сонливостью,
  • ухудшением памяти и снижением умственной работоспособности,
  • избыточным весом,
  • пониженной температурой тела,
  • огрубением голоса,
  • замедленной речью,
  • отечностью лица и конечностей,
  • сухостью и восковым цветом кожи,
  • сухостью и выпадением волос,
  • запорами и другими проявлениями замедленного обмена веществ.
4. При почечной недостаточности судороги ног могут возникать на фоне:

  • высокой утомляемости,
  • слабости,
  • вялости, апатичности,
  • сухости во рту,
  • постоянной жажды,
  • плохого аппетита,
  • сухости и бледности кожи.
5. Судороги в ногах при недостатке кальция могут сочетаться со спазмами мышц кистей, мимических и жевательных мышц.

При недостатке магния они сопровождаются тремором (дрожанием) конечностей, сонливостью, слабостью.

Недостаток калия проявляется замедлением сердечного ритма, болью в верхней части живота, аритмией, мышечной слабостью.

Причины

В западной медицине есть много теорий, которые объясняют механизм возникновения судорог ног при:

  • нарушениях водно-электролитного баланса (недостатке ионов кальция, магния, калия),
  • недостатке витаминов группы В,
  • приеме бета-блокаторов, диуретиков, блокаторов кальциевых канальцев,
  • болезнях сосудов ног (варикозной болезни, атеросклерозе, тромбозе, др.),
  • недостатке гормонов паращитовидной железы,
  • недостатке гормонов щитовидной железы.
В восточной медицине судороги в ногах считаются признаком дисбаланса основы организма Ветер, которая отвечает за нервную систему, работу сердца, сосуды и все виды мышечных сокращений.

Эта основа имеет природу холода, поэтому судороги в ногах сообщают о недостатке тепла, снижении энергетики и накоплении холода в организме.

Первопричиной дисбаланса этой основы служат неправильное питание, нервные стрессы и психические перегрузки на фоне низкой стрессоустойчивости, переохлаждение, переутомление, недосыпание.

Неправильное питание, снижающее энергетику организма – это злоупотребление охлаждающей пищей, голодание или переедание, недостаток жиров или избыточное употребление животных и охлаждающих жиров, употребление грубой, сухой, а также неудобоваримой, недоваренной, подгоревшей пищи, беспорядочное и нерегулярно питание, употребление еды в состоянии возбуждения и стресса.

Нервные стрессы могут стать не только первопричиной дисбаланса Ветра, но и непосредственной причиной судорог в ногах, поскольку провоцируют выработку гормонов, которые препятствуют удержанию кальция в организме и, как следствие, вызывают его дефицит.

Батомункуева Туяна Цыденовна
Батомункуева Туяна Цыденовна Врач-рефлексотерапевт, гирудотерапевт. Врач высшей квалификационной категории Стаж 36 лет

Диагностика

Чтобы определить причину, по которой возникают судороги ног, врач-невролог назначает лабораторные анализы крови (на электролиты, гормоны, витамины, креатинин, мочевину, глюкозу, печеночные ферменты и др.).

Из аппаратных методов диагностики обычно используют УЗИ сосудов ног, УЗИ брюшной полости, электронейрографию, электромиографию.

В клинике «Тибет» врач подробно расспрашивает пациента о том, как давно возникли судороги ног, как часто они повторяются, при каких обстоятельствах, а также о характере питания и образе жизни, сопутствующих заболеваниях, принимаемых медикаментозных препаратах.

При осмотре врач исследует мышечный тонус и чувствительность ног, сухожильные рефлексы, форму стоп, наличие или отсутствие отечности, признаков варикозной болезни.

При пульсовой диагностике врач исследует пульсы почек, печени, желудка, тонкого и толстого кишечника, сердца, чтобы оценить работу этих органов.

7.jpg

Лечение

В клинике «Тибет» лечение судорог в ногах направлено на восстановление внутреннего баланса организма, чтобы устранить не только непосредственные причины, но и первопричины этого симптома.

Лечение имеет индивидуальный, комплексный характер и, как правило, включает несколько средств:

1. Коррекция питания

Коррекция питания устраняет алиментарный фактор авитаминоза, недостатка тепла и накопления холода в организме, расстройства нервной системы.

2. Иглоукалывание

Иглоукалывание восстанавливает баланс нервной системы, помогает устранить последствия стрессов, оказывает противовоспалительное действие, улучшает кровообращение, тонус сосудистых стенок, помогает улучшить работу почек, сердца.

3. Гирудотерапия

Лечение пиявками снижает вязкость и повышает текучесть крови, препятствует образованию тромбов, улучшает кровообращение в ногах.

4. Массаж, остеопатия, мануальная терапия

Массаж, остеопатия и мануальная терапия применяются при идиопатических судорогах в ногах для улучшения мышечного тонуса, устранения мышечных спазмов, улучшения кровообращения.

5. Фитотерапия

Фитопрепараты тибетской медицины помогают повысить тепло тела, улучшить состояние нервной системы, работу почек, печени, сердца, сосудов.

6. Лечебные стельки

Если причиной судорог в ногах послужило плоскостопие, врач изготавливает для пациента индивидуальные ортопедические стельки.

В большинстве случаев комплексная терапия методами восточной медицины в клинике «Тибет» дает положительные результаты в лечении судорог в ногах, причинных и сопутствующих расстройств, как самостоятельно, так и в сочетании с медикаментозной терапией.

Частые вопросы

1. Могут ли судороги в ногах быть спровоцированы занятиями спортом?

Да, могут, если это интенсивные занятия спортом, особенно после долгого перерыва. Такое может происходить у спортсменов, которые стремятся быстро восстановить форму. Физические перегрузки, переутомление могут стать причиной нарушения электролитного баланса. Чтобы этого избежать во время тренировок следует пить больше жидкости с электролитами.

2. Могут ли препараты магния, кальция вылечить судороги в ногах?

Недостаток магния, калия, кальция – не единственная причина, по которой возникают судороги в ногах. Поэтому прием этих микроэлементов может помочь, а может и не помочь при этом синдроме.

 

Клиника «Тибет»

Широкие возможности диагностики и лечения более 250 заболеваний.

  • Объединение лучших достижений западной и восточной медицины
  • Лечение более 250 заболеваний
  • Более 40 врачей экспертного уровня (д.м.н., к.м.н., врачи высшей категории)
  • Помогли более 150 000 пациентов
  • Доступные цены
  • Без выходных
  • Своя парковка*

Работаем с 2007 года.

* Подробности узнавайте у администраторов

Запись на консультацию
Спасибо, ваша заявка отправлена! Мы скоро свяжемся с вами

Наши акции

Смотреть акцию
Смотреть акцию
Смотреть акцию
Пройди тест

Лицензия

Клиническая база ФГАОУ ВО Первый МГМУ имени И. М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский университет).

Обратная связь



Позвонить Записаться